Telur Sosis & Sup Sawi Putih
Buat yang lagi diet mungkin menu ini bisa membantu. Kebetulan nemu foto waktu masih kost. It's so easy to made, alat yang dipake adalah ricecooker, soalnya dulu dikostan nggak ada dapurnya, jadi pake alat yang ada aj.
Telur Sosis
Bahan-bahan :
- 2 butir telur ayam
- 2 buah sosis ayam diiris bulat kecil
- Garam & lada bubuk secukupnya
- Cabe bubuk/cabe rawit iris (opsional)
- Kocok telur, masukkan sosis, tambahkan garam, lada bubuk dan bubuk cabe sesui selera.
- Masukkan dalam rice cooker (pastikan panci anti lengket, karena resep tidak menggunakan minyak), masak sampai bagian bawah matang. Balik perlahan untuk mematangkan bagian atas telur.
Bahan-bahan :
- 5 lembar sawi putih
- Garam & lada bubuk secukupnya
- Cabe bubuk/cabe rawit iris (opsional)
- 500 ml air
- Didihkan air dalam rice cooker
- Masukkan sawi putih, garam, lada bubuk & cabe iris, masak selama 10 menit/ sampai matang, angkat & sajikan dalam mangkuk. Pastikan tidak memasak sayuran terlalu lama agar nutrisinya tidak banyak yang hilang.
Semoga Bermanfaat 😎
hai mba Susi...
BalasHapuskunjungan balik nih mba sayanya..
nah makanan begini memang cucok buat diet ya mba, tanpa minyak sama sekali
ditunggu postingan berikutnya mba Susi, tetap semangat
Iya mba, mengurangi minyak gula & garam
HapusSiap mba Monica, makasih banyak....